Lidt om mig og min mission

Mit navn er Mille Eigard Andersen, jeg er 47 år, og jeg er mor til Julia på 12 år og Lucas på 8 år.

Jeg er en følsom sjæl, og jeg har hele mit liv følt, at jeg ikke rigtig passer ind... Jeg prøvede at lave om på mig selv for at "blive som de andre", men det lykkedes ikke. I stedet blev det en flugt totalt væk fra mig selv, og midlet - som jeg brugte til det - var maden. I ca. 16 år var jeg fanget i anoreksi og anden destruktiv adfærd (fra jeg var 16-32 år). Spiseforstyrrelsen dopede mig, så det at føle mig anderledes havde jeg ikke længere energi eller tid til at fokusere på. En befrielse! Og samtidig et helvede at være i. Langsomt men sikkert begyndte det at gå op for mig, hvad det var, jeg havde gang i. Jeg straffede mig selv og MIN KROP for noget, som ikke var min skyld! Og hvorfor skulle jeg lave om på mig selv?! Hvorfor ikke føle, mærke, være MIG?! Min følsomhed, min evne til at reflektere anderledes og vende ting på hovedet, min finurlige side.... hvorfor havde jeg gjort alt det til at være forkert?! 

Jeg vendte skuden og gik fra at være ydrestyret til at være indrestyret, og DET har været noget af en proces. For når man i maaaaange år har levet uden kontakt til sin krop og sig selv, føles det skræmmende og nærmest lidt forbudt, når man begynder at have det igen. Jeg begyndte også at tro på min drøm om at få børn - og selv om lægerne sagde, at jeg aldrig ville blive mor, fordi jeg ikke havde haft menstruation i 16 år, gav jeg ikke op. Jeg begyndte at nære mig selv gennem maden - jeg lagde kosten fuldstændig om. Fra at have "levet" mest af frugt, slik, brød og stort set intet fedt og protein, til nu at spise masser af fedt og protein. Det gav pote både fysisk og psykisk! En ro sænkede sig i mit hoved, min krop fik næring, jeg fik menstruation - og fik to dejlige børn! 

Jeg har arbejdet sindssygt meget med det mentale, med traumerne jeg har i bagagen OG med ernæring. 

De sidste 15 år har jeg hjulpet mange piger/kvinder fri fra deres spiseforstyrrelse og tilbage til livet. Jeg har holdt over 100 foredrag, og jeg har haft podcasten "Resten skal nydes" (som nu er stoppet, men du kan stadig lytte til alle episoderne. Podcasten ligger alle steder, hvor du kan lytte til podcasts). 

Jeg har også startet mit eget forlag,  Skriveboblen. Her kan du se alle de bøger, som jeg selv har skrevet, samt alle dem jeg har været redaktør på og udgiver for: ja dem vil jeg se!

I januar 2026 stoppede jeg min podcast "Resten skal nydes", for jeg kunne mærke, at noget nyt skulle ske. I stedet for hele tiden at snakke ud fra mit spiseforstyrrelses-perspektiv, kunne jeg mærke, at jeg skulle hive det op på et "højere plan". Jeg lod det summe i baghovedet, og pludselig kom "Mod til at være menneske" til mig. DET skal min nye podcast hedde! For hvis jeg skal koge min flugt fra mig selv og min "rejse" ned, så må det være noget med modet til at være menneske - og være mig selv. Og hvorfor har flere og flere det så svært? Diagnoser eksploderer, unge mistrives, stress, angst osv.... hvad er det for et samfund, vi har fået skabt?! Dårlige fødevarer, hudplejeprodukter og andre produkter med en masse kemi, smart teknologi og AI, adgang til al den viden vi har brug for... men er vi ikke langt fra det naturlige, som vi er skabt til? Bør vi ikke stoppe op og kigge på, hvad vi har gang i? Jeg synes, at det er interessant at sætte fokus på, og det gør jeg i podcasten "Mod til at være menneske". Hvordan kan vi mennesker leve i den verden, vi har fået skabt? Vi kan og skal nok ikke tilbage til "stenalderen", men vi bør være opmærksomme på, hvad AI, teknologi, højt tempo og et præstationssamfund gør ved os. Og vi kan godt vælge at sige fra over for det, som ødelægger det allermest for os. Ud over at handle om alt det omkring os, handler podcasten også om vores indre, om krop-psyke, at turde være sig selv, mærke sine drømme og turde følge dem. Og mod til at sige fra over for skodprodukter og skodproducenter, som kun tænker på profit og ikke vores liv og helbred. Jeg håber, at du vil lytte med!

Ud over at skrive bøger, holde foredrag, hjælpe piger/kvinder i balance og lave podcast arbejder jeg også som reformer-instruktør hos Energii. Reformer har gjort en kæmpe forskel for mig, og det kommer jeg helt sikkert også til at fortælle om! 

Velkommen til <3